So với sinh thường, các mẹ sau sinh mổ thường cần nhiều thời gian để hồi phục hơn cả. Đi kèm với đó, chế độ chăm sóc sức khỏe nói chung. Kết hợp với chế độ giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh cũng cần chú trọng nhiều hơn. Vậy, bạn đã biết, chườm muối sau sinh mổ bao lâu là ổn, đảm bảo không gây ảnh hưởng gì đến vết mổ lẫn thể trạng của mẹ bỉm sữa? Hãy cùng Care With Love tham khảo những thông tin với bài viết sau nhé.

Bạn đang xem: Sinh mổ bao lâu được chườm muối

Chị Trần Thảo Vi – Founder của Care With Love, Thạc sĩ Quản trị Kinh doanh tại Canada, bà mẹ của 4 bé – chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh mổ hiệu quả và an toàn cho mẹ.


Lợi ích của việc chườm muối sau sinhLưu ý khi chườm muối sau sinh mổ

Lợi ích của việc chườm muối sau sinh

Không phải ngẫu nhiên mà phương pháp chườm muối sau sinh lại được nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn và kiên trì thực hiện. Trên thực tế, cách làm này mang đến nhiều lợi ích đối với các chị em. Điển hình, có thể kể đến như:

1. Chườm muối giúp đào thải độc tố hiệu quả cho cơ thể

Sau sinh, tình trạng sản dịch còn sót lại và kéo dài liên tục nhiều tuần kế đến hẳn khiến không ít chị em cảm thấy khá bất tiện và lo lắng. Theo đó, chườm muối được biết đến là phương pháp hiệu quả. Được chứng minh giúp các chị em đẩy nhanh quá trình tống khứ sản dịch còn lại ra bên ngoài cơ thể.

Nhiệt lượng từ muối nóng tỏa ra kích thích các hệ cơ quan hoạt động năng suất hơn. Qua đó, giúp tăng quá trình đào thải các chất độc hại cùng các lượng nước dư thừa. Chúng có trong cơ thể các mẹ đã tích trữ trong quá trình mang thai. Nhờ đó, thể trạng mẹ bỉm sữa cũng sẽ nhanh chóng được phục hồi đáng kể.

2. Chườm muối vùng bụng giúp phục hồi vùng da sau sinh cho các mẹ

Da bị chùn, nhăn nheo, chảy xệ, tình trạng rạn da, đặc biệt là ở vùng bụng luôn là những nổi ám ản. Khiến không ít chị em cảm thấy mặc cảm với cơ thể, vóc dáng của mình sau sinh. Để khắc phục tình trạng trên, không ít người đã áp dụng thử phương pháp chườm muối cho các vùng da này và đã thành công.

Trong quá trình chườm này, ngoài nguyên liệu chính là muối, người ta còn kết hợp một số loại thảo dược khác để mang đến hiệu quả vượt trội hơn. Chẳng hạn như: quế chi, ngải cứu, gừng,…

Chườm muối sau sinh mổ với tác dụng giữ nhiệt tốt, kết hợp với các thành phần thảo dược thiên nhiên lành tính.Nhờ đó những tinh chất có lợi cho da sẽ nhanh chóng được thẩm thấu hiệu quả qua da. Chính vì thế, vùng da sau sinh của các mẹ bỉm sữa sẽ được cải thiện, phục hồi cực kỳ nhanh chóng, làn da được đàn hồi, săn chắc hơn đáng kể.

*

Chườm muối là phương pháp hiệu quả, hỗ trợ các vùng da bị rạn ở mẹ bỉm sữa sau quá trình mang thai

3. Chườm muối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Mỡ bụng không phải là tình trạng quá hiếm gặp hay xa lạ với phụ nữ sau sinh. Có đến 90% phụ nữ sau sinh rơi vào tình trạng tích tụ mỡ thừa quá nhiều. Kéo theo đó, vóc dáng trở nên xồ xề, khiến họ thiếu tự tin. Thậm chí là tự ti, mặc cảm với những người xung quanh.

Việc béo bụng có thể nói là hệ quả của hàng loạt những nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do việc mẹ bầu phải không ngừng nạp dinh dưỡng trong suốt thai kỳ để đảm bảo sự phát triển của bé cưng. Cũng có thể là do sự thay đổi thất thường của nội tiết tố bên trong cơ thể. Ngoài ra, việc lo âu, căng thẳng quá mức cũng là yếu tố khiến các hệ cơ quan của cơ thể hoạt động kém. Qua đó, gây nên tình trạng tích tụ mỡ thừa ở nhiều vùng cơ quan, mà vòng 2 là khu vực điển hình nhất.

Để nhanh chóng lấy lại cơ thể cân đối, 1 vòng hai thọn gọn, tuyệt vời như thời son rỗi, chườm muối nóng sẽ là phương pháp đáng cân nhắc cho bạn.

Sức nóng lan tỏa từ muối sẽ kích thích đánh tan mỡ thừa một cách vượt bậc. Đặc biệt, đây còn là nguyên liệu thiên nhiên, lành tính, đảm bảo không gây ra bất kỳ tác dụng ngược nào đối với sức khỏe các mẹ bỉm sữa sau sinh.

*

Chườm muối được biết đến là phương pháp giúp hỗ trợ đánh tan mỡ bụng cực kỳ hiệu quả

3. Chườm muối giúp giảm tình trạng đau nhức cơ thể

Sau sinh, do các cơn cơ thắt tử cung, nói đơn giản hơn là các cơn đau đẻ liên tục. Chúng nối tiếp trong 1 khoảng thời gian dài khiến sẽ khiến mẹ bỉm sữa bị đuối sức. Đi cùng với đó, tình trạng đau nhức, mệt mỏi kéo dài hàng tuần liền sau đó là không thể tránh khỏi.

Để giảm tình trạng này một cách hiệu quả, nhiều chị em cũng đã áp dụng phương pháp chườm muối nóng lên các vùng cơ thể bị đau nhức. Đây là cơ chế giảm đau tự nhiên. Tuy nhiên hiệu quả mang đến cực kỳ nhanh chóng.

Xem thêm: Các Kênh Youtube Nhiều Sub Nhất Việt Nam 2021, Thống Kê Youtube Việt Nam

Trong Đông y, muối có tính hàn, được xem là nguyên liệu lành tính và có tác dụng vượt bậc trong thanh tâm lượng huyết. Theo đó, muối được ứng dụng phổ biến trong lĩnh vực phòng, điều trị các chứng bệnh liên quan đến các cơ, xương khớp cực kỳ hữu hiệu. Có thể kết hợp thêm các thảo dược thiên nhiên khác trong quá trình chườm nóng này, tin chắc rằng, hiệu quả giảm đau sẽ còn được nâng cao đáng kể.

*

Đẩy nhanh tình trạng đau nhức với các liệu pháp chườm muối nóng khoa học

Để hiểu hơn về cách chăm sóc mẹ và bé sau sinh khỏe mạnh, Care With Love gửi bạn bộ cẩm nang bé khỏe-mẹ nhàn vào email bạn ngay nhé!